日記

オール 5.17

投稿日:2017年5月29日 更新日:

オールがしんどい。

ここ最近、サークル終わりにカラオケオールをしたり、深夜の0時から飲みはじめたり、18時から朝まで飲んだりすることがたてつづき、オールをすることが増えました。でもまぁ本当にオールがしんどい。朝に帰ってきて、お昼とかに起きるのですが、全身がばっきばきだったり、お腹痛かったりします。

慣れてないからっていうのもあると思いますが、単純に生活リズムが乱れるのがしんどいです(笑)

わたしは本当にお腹にくるタイプなので、ここ最近お腹やら胃やら痛いです。この前の手相占いのときに「内臓系が弱いから気を付けて」と言われたのに内臓を痛めつけています。ヨクナイ。

オールをすると体重の変動が激しいのでこれも良くないなぁと思います。オールしているときはずっと飲んだり食べたりしているので体重が増えるのですが、次の日は胃がしんどいのでなにも食べないとか一食とかになってまた減るので、なんともいえない感じです。

けっして健康的な痩せ方や体重の維持の仕方ではないので若いうちにしかできないことかもしれないです。これが胃が痛い原因っちゃ原因だと思うんですけど(笑)でも夏に向けてダイエットしたいのでオールは控えて健康的に痩せたいと思います。

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